Cours particuliers à domicile - Yoga, relaxation, massage sonore


Je réserve du temps pour les personnes qui n'ont pas envie de pratiquer le yoga dans un cours collectif ou qui ont besoin d'une écoute particulière pour un problème particulier.

 

Vous n'arrivez pas à respirer, le mental est trop envahissant, une hypertension installée, une sciatique qui vous arrête... ou encore la préparation aux examens ou à des entretiens; la prise de parole en public peut aussi vous stresser, la perspective d' une intervention chirurgicale, la tristesse de la séparation et du deuil.

 

La grossesse, le handicap physique, une mobilité réduite sont aussi des moments de la vie où vous avez besoin d' être accompagné, écouté.

 

Un épisode dépressif peut  également vous éloigner des cours collectifs.

 

Nous discutons ensemble de ce qui vous convient le mieux pour vous soulager et vous apporter un mieux-être. Je propose et vous disposez.

 

Nous convenons d'une date de rendez-vous. 

 

Cours pour 1 personne ou un groupe d'ami(e)s - Séminaires (environ 12 personnes et plus)

 

La séance se déroule chez vous. Je me déplace dans le Loiret, la Nièvre, l'Yonne et le Cher.

 

Durée de la séance : 1 heure à 1 h 30

Séminaire : demi-journée ou journée entière

 

Vous prévoyez simplement un tapis et un coin tranquille chez vous.

 

Les cours sont mis en place ponctuellement ou d'une manière régulière avant de rejoindre les cours collectifs.

 

Renseignements et tarifs : Anne-Marie Guénard - 06 70 12 66 91 ou à l'aide du formulaire


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