Yoga -Rencontre avec soi

HATHA YOGA YOGA NIDRA YIN YOGA

SOUND OF YOGA

ASSISE SILENCIEUSE

MASSAGE SONORE BOLS & DIAPASONS THÉRAPEUTIQUES

SONS BINAURAUX

2020 -2021

Reprise des cours en solo et soins individuels à partir du 18 mai

Reprise progressive des cours collectifs en extérieur à Autry le Châtel (45) le mardi à 18:30 et au dojo à partir du 23 juin

Le yoga qui vous est proposé est une exploration sensorielle et tactile de poses

vécues dans l'instant présent. La sangle abdominale légèrement maintenue,

les postures sont vécues et ressenties avec une extrême conscientisation du corps.

Nos limitations corporelles et psychologiques sont explorées et mises à jour à l'aide d'images sensorielles

et tactiles qui vont se libérer petit à petit.

Cette approche intense de l' instant présent , yoga de l'écoute et du souffle, est basée sur la tradition du

Vijnana Bhairava Tantra.

L'écoute corporelle est un art parmi tant d'autres

Le yoga est une philosophie de vie, un état d'être

Le yoga est écoute du souffle profond

Le yoga est un retour vers soi… une rencontre avec soi même et le silence

Inscriptions à tout moment de l'année

Réservations des cours collectifs, cours privés, cours à domicile et ateliers

par sms au 06 70 12 66 91

Région Bourgogne- Franche- Comté :

Cosne- Cours -sur- Loire - Environs de Saint -Amand -en -Puisaye - Donzy

Région Centre - Val de Loire :

Loiret : Environs de Gien et Sully sur Loire - Orléans

Cher : Boulleret

Bienvenue sur le chemin du yoga