Le diaphragme

Voici quelques indications simples sur le fonctionnement du diaphragme et la

 

pratique de la respiration diaphragmatique. Respiration qui est au coeur de

 

la pratique du yoga.

 

Sources : Santé yoga - article de Clara Truchot

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Pour pousser un peu plus vos connaissances en anatomie, allez visiter le site

 

de Blandine Calais-Germain, kinésithérapeute méziériste, très accessible.

 

www.calais-germain.com

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