Le son contribue à l' homéostasie de nos systèmes biologiques et calme l'esprit ainsi que le corps. Par ses effets émotionnels, le son influence les neurotransmetteurs et les neuropeptides qui vont réguler le système immunitaire - notre guérisseur intérieur.
Deux expériences de relaxation et résonance des sons avec le corps
Le son du bol chantant touche ce qu'il y a de plus profond en nous, il fait vibrer l'âme.
Le son soulage les tensions, mobilise les défenses naturelles et libère des énergies créatrices.
Anne-Marie Bhairavayoga - Yoga et sonothérapie
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